L'EXTRAORDINAIRE C'EST QUOI ?

 

QU’EST-CE QUE L’EXTRAORDINAIRE

 

 Notre quotidien foisonne de moments particuliers, souvent subtils, parfois intenses, que nous n’arrivons pas à expliquer et que faute de mieux, nous qualifions d’extraordinaires. Ces expériences nous placent dans une zone frontière de l’esprit humain, un espace où il est aisé de perdre ses repères. Elles suscitent deux formes de réactions opposées : rejet ou fascination. Mais pourquoi n’aurions-nous le choix qu’entre ces deux options ?

 

Expérience de mort imminente, sentiment de contact avec un défunt, sortie hors du corps, prémonition, coïncidence, phénomène télépathique, etc. Une expérience extraordinaire est une expérience profonde et très souvent transformatrice pour celui qui la traverse. Souvent qualifiée de « surnaturelle », elle prend la plupart du temps des formes peu habituelles, voire incompréhensibles du point de vue des connaissances scientifiques actuelles. Elle renvoie ainsi au système de croyance et de référence culturel du sujet et de son entourage.

 

Entre interprétation, croyance, hallucination et réalité

 

Toute société génère en effet nécessairement une définition consensuelle de ce qui est « réel » et de ce qui ne l'est pas. Or, les expériences extraordinaires brouillent les pistes car elles plongent le sujet dans une réalité inhabituelle et mettent la science moderne face à des « anomalies ». Elles renvoient le sujet, son entourage et les thérapeutes à un domaine que le consensus médical juge « irréel » ou que les médias qualifient encore de « paranormal » ou « surnaturel ». Pour le sujet, le regard porté sur son vécu complique encore l’intégration de son expérience, parfois éprouvante à traverser, tant elle remet profondément en cause son sentiment d’identité.

 

Confrontée à une expérience extraordinaire, la personne peut être amenée à rechercher de l’aide auprès d’un professionnel de santé. Face à ces expériences inhabituelles, le thérapeute peut, soit se conformer à la vision standard de la société, soit s’abstenir de tout jugement et, à partir de l’expérience du patient telle qu’elle a été vécue par lui, procéder à une évaluation subtile et complète mais dénuée de tout a priori. Comme aucun élément de la recherche scientifique actuelle ne permet de prouver ni de réfuter la réalité objective de ces expériences, le thérapeute doit être attentif aux effets de l’expérience sur la personne qui en a été l’objet. Le risque le plus grand pour le sujet est en effet de voir « pathologiser » son expérience qui, pour extraordinaire qu’elle soit, fait partie du champ des expériences humaines. Ainsi, une médication abusive supprimerait non seulement les symptômes, mais aussi les capacités du sujet à intégrer son expérience. Un étiquetage erroné (psychose, etc.) conduirait à un cursus psychiatrique empêchant toute évolution du sujet, alors même que l’expérience portait potentiellement en elle le germe de transformations personnelles profondes.

 

Pour le praticien, les expériences extraordinaires sont donc un véritable défi, car elles présentent parfois des caractéristiques similaires à des troubles mentaux, et peuvent induire différentes complications si elles sont mal accompagnées. Elles nécessitent donc d’être abordées avec un état d’esprit rigoureux mais ouvert, sans jugement ni préconceptions. Le thérapeute doit donc être également attentif au conflit intérieur que peut faire naître, chez lui aussi, ces expériences.

 

INREES

 

DECOUVRIR L'INREES

La mission de l'INREES : proposer un nouvel espace d’information

 

Parce que vous êtes des milliers à partager cette idée toute simple, et pourtant essentielle, qu’ensemble, nous pouvons apprendre à mieux écouter ce qui sort de l’ordinaire...

L’INREES - Institut de Recherche sur les Expériences Extraordinaires - est né du constat suivant : il est possible de s’intéresser à ces expériences que nous n’arrivons pas à expliquer et que nous qualifions d’extraordinaires, voir de « surnaturelles », tout en conservant les deux pieds sur terre. Pour cela l’INREES s’appuie sur un questionnement scientifique rigoureux tout en gardant à l’esprit, comme le soulignent d’ailleurs les scientifiques eux-mêmes, que les connaissances que nous possédons sur la nature de la réalité sont limitées.

 

Ainsi, l’INREES propose information, témoignages, expertises, etc. toutes les références reconnues par la communauté scientifique sur ces sujets, en s’abstenant de porter des jugements préétablis sur ces expériences inexpliquées rapportées en toute bonne foi par des dizaines de milliers de femmes et d’hommes autour de nous. Au regard des bouleversements scientifiques en cours, le scepticisme auquel les témoins sont souvent confrontés est injustifié, et non sans conséquences cliniques mais aussi morales.

 

 

 

Références, informations et découvertes autour de l’extraordinaire

 

 Fondé par Stéphane Allix, réalisateur, journaliste, écrivain et créateur de la série documentaire Enquêtes extraordinaires sur M6, l’INREES est soutenu par des médecins, des psychologues, des chercheurs ainsi que des cinéastes et des écrivains, tous désireux de porter avec rigueur, méthode et ouverture un regard neuf sur ces expériences humaines extraordinaires. L’objectif de l’INREES est d’aider à faire avancer les connaissances sur ces sujets méconnus, et souvent mal compris.

 

L’INREES publie le magazine trimestriel Inexploré, organise de grandes conférences, anime un espace internet d’information sur ces sujets, publie des livres… Entre psychologie, spiritualité et science, l’INREES propose de porter un autre regard sur l’extraordinaire. Parce que nous sommes en ces temps où des champs nouveaux de connaissances émergent, l’INREES offre ainsi un cadre sérieux pour parler de science et de spiritualité, des dernières recherches sur la conscience, de la vie, de la mort, et rapprocher de manière scientifique et rigoureuse le monde visible du monde invisible. Sans tabou, sans préjugé, avec rigueur et ouverture.

 

Par ailleurs, l’INREES offre un cadre d'écoute professionnel et bénévole aux personnes vivant des expériences extraordinaires.

 

Texte proposé par Jean Paul PARENT , Coach, Hypnothérapeute, Consultant Ressources humaines.

 

DE QUOI EST FAITE l'IDENTITE

                                         DE QUOI EST FAITE l'IDENTITE

 

L’apprentissage est un mécanisme étrange et passionnant. Se doter de connaissances nouvelles pour accéder à plus de liberté d’agir et de comprendre recèle quelque chose de séduisant et de palpitant. Soit nous prenons le rôle d’une victime, consommatrice implacable de tout et de n’importe quoi soit nous endossons les habits d’un acteur et auteur de sa vie attentif au monde et vigilant sur son univers intérieur. Dans le monde occidental et plus particulièrement dans notre pays, l’éducation et l’enseignement des enfants et des adolescents se conçoivent comme une pluie de connaissances qui s’abatte sur les uns et les autres sans éveiller la créativité et le sens critique. Les valeurs d’un groupe social et d’une famille se transmettent sous une forme verticale parfois aussi sur un mode horizontal par les pairs. Les valeurs structurent l’individu et lui donnent des points d’horizon pour ses actions et ses projets de vie, professionnel, social et culturel. Plus tard, l’adulte peut inventorier les valeurs qui l’animent et choisit d’en modifier ou d’en changer pour plus d’efficacité dans l’existence et de mieux-être dans sa peau. Les valeurs guident la direction du chemin de vie que nous empruntons. Un conflit de loyauté nous empêche parfois de remettre en question celles transmises par nos ainés et ancêtres. Le poids de secrets de famille et l’histoire transgenerationnelle avec ses drames et ses ruptures semblent prédestiner aujourd’hui ce que nous faisons dans les choix du quotidien. A une époque où la mortalité infantile était importante, le prénom du petit enfant décédé était attribué à un autre. La psychologie connait aujourd’hui la difficulté de vivre et les conséquences dans le quotidien du frère portant le prénom d’un défunt Déjà au moment de la naissance, nous sommes partie intégrante d’un projet exprimé ou tacite de nos géniteurs et parents. Lourdes influences d’être conçu dans un contexte social et historique agissant sur l’inconscient de l’enfant. Par exemple, les ainés naissant après une guerre avec tout son cortège de morts, de traumatismes et de peurs ne peuvent qu’en être affecté inconsciemment. La nature dote différemment les uns et les autres de capacités de résilience et d’autoguérison. Il s’agit du filigrane de l’histoire de vie où des éléments sont inscrits en arrière-plan avec l’ombre porté sur notre construction physique et sociale et notre développement psychique et culturel. Le travail sur soi et la psychanalyse nous permettent d’en mesurer l’influence et le poids de ces paramètres sur la personnalité et de s’en libérer pour plus de sérénité et de paix.

« En définitive, toute vie est la réalisation d'un tout, c'est à dire d'un soi, raison pour laquelle cette réalisation peut être appelée  " individuation ". Car toute vie est liée à des porteurs et à des réalisateurs individuels et est absolument inconcevable sans eux. Mais chaque porteur reçoit aussi une destinée et une spécificité qui lui sont propres, et ce n'est que leur réalisation qui confère un sens à l'existence. « Carl Gustav JUNG.

Il y a deux ans, j’étais bénévole dans un grandiose évènement culturel à Vaison la Romaine en Provence. Des pays de toute la planète participaient à des manifestations vocales dans le magnifique théâtre antique de la ville. Une après-midi brûlante du soleil du Pays des Voconces, j’entendais alors que je me refugiai dans une sieste ombragée les répétitions d’une chorale africaine. Il s’agissait d’un chant de gospel. Derrière la beauté de l’activité, mon corps fut traversé par des sensations curieuses, un malaise qui m’étreignait comme si un message particulier m’atteignait. Je croyais entendre de la souffrance dans les superbes voix des chanteurs. Le soir, à l’occasion d’une discussion inopinée avec quelques-uns des artistes du groupe vocal, je leur fis part de mon expérience. Un jeune homme me confia en toute amitié « Notre identité est marquée et construite autour de l’esclavage.» Je demeure attentif dans la Rencontre aux résonances culturelles et spirituelles enveloppant les Êtres. L’échange nous relie au monde ainsi qu’aux destins des uns et des autres. La seule exigence est de porter un regard le plus éclairé sur la part et la place que nous prenons et voulons conquérir dans notre existence.

Exister est une donnée, un fait. Par contre, Vivre est un art, un apprentissage expérientiel, par soi-même. Savoir faire le tri et choisir, en pleine conscience, entre les rôles de spectateur, victime, observateur, acteur, sauveur, auteur, réalisateur dans sa vie.

Avec la recherche du bonheur, un état stable, et non pas une course effrénée aux biens et aux addictions multiples. Affronter les difficultés et les soucis avec plus de confiance et d’estime en soi. Etre en paix. Etablir une relation juste avec soi, les Autres et le Monde. Accepter ce qui se présente. Gérer l’incertitude.

Mobiliser et modifier ce qui dépend de soi. Que ce soit par la discussion psychologique et spirituelle, la méditation, le yoga, la sophrologie, les rencontres, les lectures, l’amour, l’amitié.

A chacun son expérience subjective pour mieux manier l’art de la Vie. »  

Jean Paul PARENT. Coach, hypnothérapeute, Consultant, Poète. Tous droits réservés.

 

 

UN TISSERAND des SENS au FIL de SOI

                                    UN TISSERAND des SENS au FIL de SOI

 

Quatre temps rythment les mouvements et le fonctionnement d’un individu. La naissance, le passé, le présent et le futur. La naissance nous dote d’une énergie vitale fruit de celles de la Terre, du Ciel et de nos ancêtres. Energies combinées mystérieusement selon notre empreinte. L’histoire transgenerationnelle de nos géniteurs, de nos parents nous alourdit de secrets, de traumatismes qui se rejouent parfois inconsciemment en termes d’anniversaires dans sa propre existence. Le contexte et la société dans lesquels nous avons été mis au monde s’ajoutent aux différents éléments favorisant le développement de la personnalité. Un premier enfant né dans une période succédant à des guerres meurtrières ou pendant des épidémies (Choléra, tuberculose, sida…) pourra conserver dans le corps des traces morbides et mortifères. Le projet des parents lié à la conception de l’enfant influe sur les conditions de départ de croissance d’un être. L’enveloppe corporelle avec sa transmission génétique en sera affectée parfois. Par exemple, une hypercyphose et une hyperlordose de la colonne vertébrale se forment sous le poids de secrets et de souffrances non digérés par ses parents et grands-parents. L’expression « En avoir plein le dos » prend tout son sens. Chaque enfant réagit différemment à sa manière. Il n’y a pas d’automatismes ni de déterminismes. La résilience, concept mis en valeur par Boris Cyrulnik, procure un courage hors des normes et de la force supplémentaire pour affronter les désagréments et douleurs de l’existence. Robert DILTS, consultant et chercheur de renommée internationale, à l’origine des outils de la PNL(programmation neurolinguistique) complète le tableau par l’invisible au travers des liens avec le spirituel ( rapport aux défunts, religions, spiritualité, expériences extraordinaires…).Le Manuel clinique des expériences extraordinaires de l’INREES sous la responsabilité de Stéphane ALLIX, écrivain et journaliste d’investigation en donne une définition. « Une expérience extraordinaire est une expérience profonde et très souvent transformatrice pour celui qui la traverse, mais qui prend la plupart du temps des formes peu habituelles, voire incompréhensibles du point de vue de la médecine occidentale moderne ; elles renvoient de fait au système de croyance et de référence culturel du sujet et du praticien. Toute société génère en effet nécessairement une définition consensuelle de ce qui est « réel » et de ce qui ne l'est pas. Or, les expériences extraordinaires brouillent les pistes car elles plongent le patient dans une réalité inhabituelle et mettent la science moderne face à des « anomalies ».

 

Les travaux récents en psychologie de la conscience, fondés sur des approches psychophysiologiques, neuropsychologiques et psychobiologiques, tendent à modifier les limites de la conscience ordinaire telles qu'on la percevait jusqu'alors. De fait, ces recherches posent un nouveau regard sur la perception consensuelle de la réalité sensorielle, en identifiant des substrats physiologiques et des mécanismes cognitifs qui s’apparentent à une autre saisie du réel. (Leduc) Cependant, si les systèmes de représentation d'une société peuvent évoluer, les idées et les théories ne changent que dans le conflit et sur plusieurs générations... »

Le voyage au cœur de soi est une Aventure éprouvante, périlleuse, exaltante. Le travail sur soi, l’introspection, la sophrologie, l’hypnose, la psychanalyse, la réflexologie, le massage, la méditation et bien d’autres activités permettent d’accéder au « meilleur de soi » C’est ce qui fait dire à Arnaud DESJARDINS dans l’ouvrage «Au-delà du moi. A la recherche du Soi. « Si vous voulez découvrir l’unité, découvrez d’abord la multiplicité, la contradiction, le conflit et n’entrez pas en conflit avec le conflit. Situez-vous dans l’axe, situez-vous au centre, situez-vous dans ce pivot ou ce rivet autour duquel se déploient tous les feuillets de l’éventail, de plus en plus, de mieux en mieux, jusqu’à ce que vous puissiez tout comprendre. Et si vous voulez tout comprendre, il suffit que vous compreniez tout en vous.»

L’ouvrage » Le Tisserand des Sens au Fil de Soi » aux Editions EDILIVRES à PARIS illustre les différents thèmes (confiance, estime de soi, audace de vivre, intuition, rêves, émotions, corps…) agissant sur le chemin de vie d’un Etre humain , un tisserand des sens au fil de soi »

 

Jean Paul PARENT. Coach, Thérapeute, Poète. Tous droits réservés.

 

LE TISSERAND des SENS au FIL de SOI de JEAN Paul PARENT Auteur

                         LE TISSERAND des SENS au FIL de SOI (Extraits)

L’ouvrage « Le Tisserand des Sens au Fil de Soi » est le prolongement d’une Aventure humaine où poésie et réel s’entremêlent avec éloquence et élégance. Un voyage au cœur de soi et des autres extraordinaire, scotchant, "numineux", désarçonnant, écarquillant les yeux d’un Etre sur la Vie.

Les textes issus de l’ouvrage sont conçus comme des métaphores favorisant le Meilleur de soi. L’ouvrage raconte l’histoire d’un individu, d’un tisserand mobilisant tous ses sens pour découvrir ses ressources et ses mystères. En fait partir à la conquête de soi, des autres et du monde.

Déroulant le fil de son existence, le corps et l’esprit s’unissent harmonieusement au travers d’étapes, d’obstacles et de jalons de transformation et d’évolution dans un quotidien aux allures d’extraordinaire. Le Beau et le Sensuel envahissent les pupilles émerveillées et les papilles épicées d’un Nomade de la Vie et de l’Amour.

" La sexualité nichée dans la sensualité possède un extraordinaire pouvoir de Donner et de Recevoir.

L ’Etre dénudé de tous apparats et de toutes futilités s’ouvre profondément à l’Autre.

Les yeux embués de fascination et de rêves côtoient avec tendresse l’intimité du corps.

Des entrailles, un puissant sentiment d’amour gouverne l’Entrée dans l’univers de l’Etre convoité.

Accueillir humblement et esthétiquement l’Autre sur la peau et la pulpe des lèvres,

Etre en amour se hisse comme un art subtil, précieux, voluptueux, épicé où chacun se pare des vertus et de l’attention du partenaire.

Une Belle  Aventure humaine sans limitations, sans a-priori et sans projection, où s’entremêlent Sauvage et Sacré"

Jean Paul PARENT, Thérapeute et Poète. ©. Tous droits réservés. 

METHODE pour S'OUVRIR en CONSCIENCE aux AUTRES

MÉTHODE pour S’OUVRIR en CONSCIENCE AUX AUTRES

S’enrichir au contact des Autres relève d’un apprentissage se nourrissant de lâcher prise, empathie et confiance en soi.

Les citations extraites des œuvres des poètes et des artistes sont des pépites d’humanité qui vous sont destinées. Une énergie toute particulière composée d’amour, de partage, de reconnaissance anime le rythme et les mots des auteurs présentés ici.

C’est curieux la proximité qui s’installe  entre la thérapie et l’écriture où la parole bienveillante, bientraitante, sincère libère  et apaise l’individu d’une manière ou d’une autre. Il n’y a pas à se poser la question pourquoi mais plutôt à vivre l’expérience dans le corps et l’esprit.

Jacques Salomé en a compris l’efficacité lorsqu’il écrivit l’ouvrage « Contes à grandir, contes à guérir ».

Je vous propose une méthode de lecture et d’imprégnation. Vous choisissez un moment et un endroit calme. Comme si vous alliez recevoir un cadeau, une caresse, un compliment en ressentant les sensations s’exprimer dans le corps. Laisser faire les choses. Ne censurez rien. Ne jugez rien. Ressentez et préparez-vous à recevoir.

Lisez tout d’abord à l’intérieur de vous les trois citations d’une seule traite  en associant les noms de leurs auteurs sans essayer d’en comprendre quoi que ce soit. Faites confiance à l’intuition. Vous autorisez ces auteurs à pénétrer votre monde intérieur. Le corps les accueille.

Apres la lecture intérieure terminé, laisser les phrases et les mots flotter en vous, quelques instants, trouver leur chemin sans vous poser de questions. Déjà à ce stade, des choses peuvent apparaitre. Vous êtes en sécurité.

La deuxième étape consiste à articuler à haute voix uniquement les mots de chaque citation en oubliant leurs auteurs. Renouvelez l’exercice à deux reprises. Ressentez sans vous forcer  la vibration et l’humanité des mots à l’œuvre dans le corps et le cœur. Mettez du ton, du rythme et de la conviction dans ce que vous lisez. Ne vous laissez pas envahir par des pensées du type «  c’est idiot ce que tu fais » .

Recevez tout simplement les sons qui s’échappent de la bouche. Prenez plaisir à réaliser ce petit exercice qui n’est pas si insignifiant . Il est une forme de travail sur soi pour s’ouvrir à plus de choses.

La troisième étape vous permet d’exprimer par écrit ou par dessin les images ou les mots qui viennent à la surface de la conscience. Ecrivez ou dessinez spontanément ce qui vient à vous. Notez et datez l’écrit ou le dessin. Donner tout ce que vous avez envie de dire dans votre journal de bord.

Allez y . N’hésitez à me faire part de vos premiers pas dans la méthode.

«  La vraie aventure de vie, le défi clair et haut n'est pas de fuir l'engagement mais de l'oser.

Libre n'est pas celui qui refuse de s'engager.

Libre est sans doute celui qui ayant regardé en face la nature de l'amour - ses abîmes, ses passages à vide et ses jubilations - sans illusions, se met en marche, décidé à en vivre coûte que coûte l'odyssée, à n'en refuser ni les naufrages ni le sacre, prêt à perdre plus qu'il ne croyait posséder et prêt à gagner pour finir ce qui n'est coté à aucune bourse : la promesse tenue, l'engagement honoré dans la traverse sans feintes d'une vie d'homme. »

Christiane SINGER .Éloge du mariage, de l'engagement et autres folies

" Chaque femme porte en elle une force naturelle riche de dons créateurs, de bons instincts et d’un savoir immémorial. Chaque femme a en elle la Femme Sauvage. Mais la Femme Sauvage, comme la nature sauvage, est victime de la civilisation. La société, la culture la traquent, la capturent, la musellent, afin qu’elle entre dans le moule réducteur des rôles qui lui sont assignés et ne puisse entendre la voix généreuse issue de son âme profonde."

C.PINKOLA ESTES .Femmes qui courent avec les loups.

« Très peu de vraies paroles s'échangent chaque jour, vraiment très peu. Peut-être ne tombe-t-on amoureux que pour enfin commencer à parler. Peut-être n'ouvre-t-on un livre que pour enfin commencer à entendre. »

Christian Bobin

Le Très-Bas.

Jean Paul PARENT. Hypnothérapeute, Coach, Poète. Tous droits réservés. 

L'INSPIRATION, UNE INTELLIGENCE de COEUR

« L’inspiration recèle plus de mystère que de certitude. Elle emprunte des chemins éloignés de la conscience. Elle irrigue la créativité de l’artiste  par des circuits inaccessibles à la pensée. Elle ignore les liens du corps et de l’esprit car elle agit dans d’autres sphères. Elle accorde un supplément de prestance et de présence aux faits et gestes de l’heureux élu. Elle clarifie et favorise l’apparition de nouvelles images, d’idées hors des sentiers battus. Elle augmente le volume du réservoir d’imaginaire. Elle insuffle chaleur, abondance, finesse et sensualité dans les grains d’une peau ouverte à plus d’humanité avec les autres. Gratitude et Reconnaissance sont les dérivées de l’action de la déesse prophétesse à l’œuvre dans les contours de l’Etre. L’inspiration s’enrichit des relations nourricières qu’elle suscite avec les lecteurs, les spectateurs, les auditeurs. Elle accompagne en maitresse enflammée l’acteur auteur de messages adressés aux mondes des uns et des autres. Elle contribue à une alchimie étrange et bouleversante entre soi et l’autre. Chacun authentifiant à sa manière le soutien apporté à l’intelligence du cœur du créateur. L’inspiration s’inscrit dans l’histoire inédite d’un individu lui confiant un secret, cadeau précieux d’un ailleurs dénué de toutes peurs. »

Jean Paul PARENT. Coach, Thérapeute. Tous droits réservés.

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