« La vie a plus d’un
tour dans son sac. Comme avec les formules d’une fée ou d’un magicien, le quotidien côtoie
l’extraordinaire et verse même dans le fantastique. Des poudres scintillantes d’étoiles recouvrent étonnement les situations douloureuses, les sensations
morbides et les émotions plutôt sombres. Des écrivains osent affirmer que
celles et ceux qui ont appris à se guider avec leurs rêves ; un jour,
ils les réaliseront. Les rêves sont les
chuchotements de l’âme. Des onirologues professionnels de santé évoquent l’action bénéfique des rêves sur le corps et l’esprit. Ils nous
accompagnent depuis la nuit des temps, Des liens invisibles et profonds se sont enracinés entre les rêves et nous-mêmes, entre le
sommeil et la veille, entre l’intérieur et l’extérieur, entre le corps et l’esprit. L’ignorance, la
peur, le repli noueux sur soi empêchent
de s’ouvrir aux rêves, à l’intuition, à l’estime et la confiance en soi. Ils
sont des obstacles à la découverte intime de son Etre. Le voyage au cœur de soi
est une aventure humaine palpitante, excitante, intrigante, éprouvante,
troublante. Les choses ne sont pas figées comme le prétendent des « oiseaux de
mauvais augures », individus morcelés et tiraillés. Aller à la Rencontre
de soi-même nécessite d’être bienveillant avec le corps. Savoir l’écouter ne
signifie pas « s’écouter », c’est-à-dire se plaindre abusivement. Des
messages de prudence, de vigilance, d’attention ou d’intérêt sont envoyés par le corps. L’apprentissage à l’écoute attentive de soi peut être facilité par la sophrologie, la
relaxation, les activités physiques, le massage, les soins du corps, la danse,
l’hypnose éricksonienne, la programmation neurolinguistique, le training autogène
et d’autres pratiques. Dans cet état d’esprit, un hasard particulier et
bousculant peut surgir sur notre chemin et éclairer la partie sombre de soi qui nous fait de l’ombre. Carl Gustav JUNG, père
fondateur de la psychologie des profondeurs
lui a donné le nom de synchronicité. Vous
attirez à vous le positif. Vous distinguez plus facilement les relations toxiques.
Vous vous affirmez en disant non et en choisissant les femmes et les hommes généreux,
bienveillants et chaleureux occupant votre espace intime, personnel et social.
Vous n’acceptez plus d’être défini négativement par d’autres. Vous prenez
conscience que conquérir sa place dans l’existence ne se concrétise que par l’audace
de vivre et le désir de naitre à un autre niveau. De N’ÊTRE qu’avec ses
ressources, ses rêves, son intuition, ses expériences, les enseignements de son
vécu, les messages de sa peau et de son corps, la richesse des rencontres et
des croisements. »
Jean-Paul PARENT. Hypnothérapeute,
Coach, Consultant-Formateur Santé et
Ressources humaines.
Blog : kairosdeveloppementtrans-formations.blogspot.com
